真实减肥心得，赛乐赛减肥分享

秋天到了，又到了一年一度养秋瞟的日子了，大家都准备好大吃大喝的日子了吗？但是你们在养秋瞟的同时，有没有关注过自己的体重也在蹭蹭蹭的往上涨呢？面对上涨的体重，爱美的你难道不会心痛吗？今天跟大家分享一下我的减肥心得，赛乐赛伴我轻松度过了减肥时光。

 
刚开始想减肥的时候还没有良好的规划，只是在网上盲目的找攻略，目前网上关于减肥的攻略实在太多太多了，有推拿减肥的，有运动减肥的，还有代餐减肥的等等，我都一一试验过但减肥的结果告诉我这些减肥攻略只适合给大家看的，适用性并不是很强，比如运动减肥他们不会告诉你运动减肥消耗的脂肪是有限的，只能够减轻一点点体重，如果是大量减肥是没有效果的。
 
推拿减肥他们不会告诉你推拿减肥并不适合所有的人，有的人体质比较敏感，并不能做推拿；至于代餐减肥就更不用说了，最后导致我营养不良还月经不调，减肥效果比运动减肥好一点点，体重稍稍有下降，但是只要一恢复正常饮食体重就上来不说还比之前胖了。踩过的这些坑多不胜数，最后闺蜜推荐了我赛乐赛减肥。赛乐赛健康老师听了我的减肥经历也给我做了分析，让我回家只要保持正常的饮食，不要吃那些代餐，补充足够的碳水化合物，让身体有足够的营养才是我减肥的资本。饭后记得吃一粒赛乐赛减肥药，这才是我减肥的关键。而且赛乐赛是OTC减肥药品，针对病态的肥胖症都有很好的减肥疗效。

 
赛乐赛减肥药这么好用，安全性更是比那些网上所谓的减肥攻略好太多了。