答:可以。赛乐赛只作用于肠道,几乎不入血液,不会影响正常生理机制。
但是!如果您生理期身体较为虚弱,容易有腹痛不适等症状,建议经期暂停排油。
吃赛乐赛期间戒糖的话,一个月能瘦多少?
因人而异。 戒糖主要是指控制人体对于糖分的摄入,从而减少人体对于热量的摄入,从而起到一定减肥的作用,帮助人体控制体重。
但由于每个人的肥胖程度以及戒糖程度不一样,所以减肥的效果主要因人而异,有些人天生属于易瘦体质,戒糖一个月就可以明显的感觉瘦;而有些人属于易胖体质,戒糖对于其减肥的作用并不大,所以戒糖一个月能瘦多少,主要根据自身的实际情况而定。
戒糖除了可以减肥之外,检查进行对人体的皮肤具有一定好处,因为要是人体摄入过量糖分,糖分不能被完全消化,剩下的糖会作用于皮下的胶原蛋白,使蛋白质糖化变质,糖化反应可能会引发皮肤炎症,从而导致皮肤长痘、毛孔堵塞、长痘痘和生闭口。 长期坚持戒糖,可以使自身的皮肤变的细嫩光滑,看起来透亮有光泽,具有较好的美容护肤作用。
小贴士:生活中要是起到较好的减肥效果,那么仅仅控制饮食是不够的,还需要搭配适当的运动以及保持合理的作息习惯才行。要是在戒糖期间,可以每天进行一定时间的运动,那么减肥的效果会更明显。